将一粒带壳松子放到夹子的空缺处，用力夹下夹子即可剥出松子仁。

　　松子，是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。